Джиу-Джитсу - философия жизни, воспитание силы духа и тела
Вместе, в спорте и в жизни
Джиу-Джитсу это искусство ставшее родоначальником различных видов восточных единоборств. В настоящее время это искусство возрождается вновь и дает возможность получить комплекс знаний и умений, способных изменить Ваш мир. Вы научитесь постоять за себя и, в случае необходимости, за своих близких.
Современное Джиу-Джитсу - это искусство позволяющее вести бой с оружием и без него. В арсенале мастера Джиу-Джитсу находится широкий спектр бросковой и ударной техники, болевые и удушающие приемы. Концепция обучения может варьироваться от стиля и школы.
Обучение Джиу-Джитсу это долговременный и поэтапный процесс. Поэтому, чем раньше Вы или Ваш ребенок станет постигать это искусство, тем больше шансов не только ощутить всю его мощь, но и углубиться в его психологию. Но это не означает, что возраст это помеха.
Комплекс подготовки джиу-джитсу включает в себя:
- Физическая подготовка
- Техническая подготовка
- Психологическая подготовка
- Теоретическая подготовка
- Тактическая подготовка
Техника джиу-джитсу включает в себя:
- Позиции (стойки)
- Техника падений
- Техника захватов
- Техника передвижений
- Техника поворотов и подворотов
- Техника бросков
- Техника ударов по болевым точкам
- Техника защит
- Удушение
- Удержание
- Болевые приемы
В процессе обучения предусмотрены:
- выездные спортивно-оздоровительные мероприятия (ежегодный летний спортивный лагерь - Алтай.);
- сдача аттестационных нормативов и присуждение квалификационных степеней;
- выступление на соревнованиях различного уровня;
- участие в семинарах.
Основной целью искусства Джиу-Джитсу является гармоничное внутренние и физическое развитие ученика.
Здоровое тело, дух, воспитание воли и умение контролировать эмоции в итоге изменять Вашу жизнь!